Mga recipe ng salad na may beans 🍲 kung paano magluto ng salad na may beans, mabilis at madaling hakbang sa pamamagitan ng mga hakbang sa hakbang na may mga larawan

Tumingin at pumili ng mga recipe ng salad na may beans para sa bawat panlasa at kulay. Ang seksyon na ito ay nagtatanghal ng pinaka masarap, simple at mabilis na mga recipe para sa mga salad ng beans na may mga larawan para sa pagluluto sa bahay. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa Bean Salad ...

Magbasa Nang Higit Pa Tungkol sa Bean Salad

Tulad ng alam ng lahat, ang mga legumes ay madalas na ginagamit upang palitan ang karne sa diyeta. Ito ay talagang isang mahusay na pagpipilian, dahil ang mga beans ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at microelement na nag-aambag sa pagpapanatili sa isang malusog na estado ang lahat ng mga mahahalagang sistema ng katawan ng tao. Ngunit bukod dito, ang mga beans ay napaka-masarap. Ang kulturang ito ay malawakang ginagamit sa pagluluto ng maraming siglo. Salamat sa ito, ngayon lumalaki sila puti, pula, berde at berdeng beans. Tiyak na makikita mo ang iba't ibang gusto mo.

Lalo na ang mga kapaki-pakinabang na beans ay nagpapakita ng kanilang panlasa sa mga salad. Ang mga salad ng bean ay napaka-masarap at masustansiya. Makakakita ka ng maraming mga recipe ng salad mula sa puti at pulang adobo, pinakuluang o de-latang beans. Para sa salad, maaari mong gamitin ang de-latang, adobo, sariwa o pinakuluang beans - isang iba't ibang mga recipe ay malugod na sorpresa sa iyo. Ang mga itlog, keso, halos lahat ng mga gulay, bawang at halaman ay perpektong pinagsama sa mga salad ng pula at puting beans (parehong de-latang at pinakuluang). Ang bean salad ay maaaring gawin gamit o walang karne - ito ay magpapasara sa napaka-masarap sa parehong mga bersyon. Ang isang salad na may beans at keso o isang mainit na salad na may beans ay tiyak na magiging paborito mo.

Ang mga kapaki-pakinabang na tip na makikita mo sa mga simpleng recipe ay makakatulong sa iyo na maghanda ng salad na may puti o pulang de-latang beans. Halimbawa, ang mga de-latang beans ay dapat ihagis sa isang colander upang baso ang likido, at hugasan. Ang mayonnaise ay madalas na ginagamit bilang isang dressing, ngunit madali mong gumawa ng isang salad na may beans na walang mayonesa, pinapalitan ito ng kulay-gatas, yogurt o iba pang mga sarsa. Sa kasong ito, ang iyong salad na may beans ay magiging hindi gaanong masarap, at bilang karagdagan, diyeta.

Malalaman mo kung paano gumawa ng isang simpleng salad ng bean. Lalo na para sa iyo sa site na ito, tanging ang pinakamahusay na mga recipe ng napaka-masarap, madali at mabilis na mga salad ng bean ay nakolekta, na may detalyadong paglalarawan ng pagluluto at makulay na mga larawan. Kung nagtataka ka: "Anong uri ng salad ng bean ang lutuin?" Dito sigurado kang pipiliin ang recipe na tama para sa iyo, kung ito ay isang simpleng hapunan o isang mahusay na pagdiriwang.