Simple at masarap na zucchini caviar sa oven

Malalaman mo kung paano maghanda ng isang simpleng squash caviar sa oven at kung anong mga sangkap ang kinakailangan upang makagawa ng tulad ng iyong caviar. Sa ibaba makikita mo ang mga tagubiling hakbang-hakbang para sa recipe at nilalaman ng calorie ng caviar na ito. Subukang gumawa ng squash caviar para sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay. Lumiliko ito ay napaka-masarap at mayaman, at kung gusto mo ang mga pagkaing ito, siguradong gusto mo ito!

1.5 oras
97 kcal
10 servings
Napakadaling magluto
Simple at masarap na zucchini caviar sa oven

Mga gamit sa kusina at kagamitan

  • mga lalagyan para sa mga sangkap;
  • blender
  • isang oven;
  • isang kutsilyo;
  • board;
  • baking bag;
  • isang mangkok.

Ang mga sangkap

  • Zucchini - 1 pc.
  • Bulgarian paminta - 1 pc.
  • Tomato - 2 mga PC.
  • Mga sibuyas - 1 pc.
  • Mga Karot - 1 pc.
  • Bawang - 2 mga PC.
  • Langis ng gulay - 3 tbsp. l
  • Asin sa panlasa
  • Pepper - sa panlasa

Hakbang pagluluto

  1. Banlawan at alisan ng balat ang mga gulay. hugasan at linisin ang mga gulay
  2. Gupitin ang zucchini sa mga malalaking bilog. mga mode ng zucchini mode
  3. Gupitin ang paminta sa mga piraso. mode na may hiwa ng paminta
  4. Gupitin ang kamatis at karot sa malalaking piraso. mode na hiniwa ng mga kamatis
  5. Ang sibuyas ay pinutol sa kalahating singsing. gupitin ang sibuyas sa kalahating singsing
  6. Hugasan ang bawang na pino. makinis na mode ng bawang
  7. Paghaluin ang lahat sa isang mangkok. ihalo ang lahat ng mga gulay sa isang mangkok
  8. Magdagdag ng langis ng gulay, asin at paminta. Paghaluin. ibuhos ang langis sa mga gulay
  9. Ilagay ang mga gulay sa isang bag ng baking. Itinali namin ito sa mga gilid at gumawa ng ilang mga butas sa bag upang hindi ito maputok. maglagay ng mga gulay sa isang bag ng baking
  10. Painitin ang oven sa 180 degrees. Maghurno ng mga gulay sa loob ng 1 oras. maghurno ng mga gulay
  11. Inilipat namin ang mga gulay sa isang lalagyan, gilingin ang mga ito sa isang blender ng kamay. ipinapasa namin ang mga gulay sa pamamagitan ng isang blender
  12. Iwanan ang nagresultang caviar upang ganap na palamig. Tapos na! zucchini caviar sa oven

Mga pagkakaiba-iba sa pagluluto

Kung gusto mo ng zucchini caviar, ngunit hindi mo gusto ang mga caviar, na ibinebenta sa mga tindahan, gawin mo mismo. Kahit na hindi ka pa nakapagluto ng zucchini caviar, magtatagumpay ka, ang pangunahing bagay ay ang pagsunod sa recipe. Ang caviar na ito ay napaka-masarap at mayaman. Maaari itong ihain bilang isang meryenda, kumain kasama ng mga chops ng karne o karne. Maaari mong dagdagan ang recipe at magdagdag ng iba't ibang mga sangkap sa iyong panlasa upang matalo ang ulam na ito.

Kung nais, ang mainit na sili na sili, talong o iba pa ay maaaring idagdag sa mga gulay. Ang iba't ibang mga maanghang na pampalasa, halimbawa, mga suneli hops o pinatuyong damo, ay angkop na angkop sa resipe na ito. Maaari kang kumuha ng anumang pampalasa sa iyong panlasa - ang caviar ay tiyak na magiging masarap. Maglingkod ng mga caviar na may mga crouton na pinirito sa isang toaster o sa isang kawali. Maaari silang maging pinirito sa langis at pampalasa - ito ay maging mas masarap.

Ang recipe ng video

Panoorin ang video na ito upang malaman ang higit pa tungkol sa recipe na ito. Madali mong ulitin ang ulam na ito sa iyong kusina kung maingat ka. Magkaroon ng isang magandang view!

https://www.youtube.com/embed/DMBkkl-Pm6c&feature=youtu.be

Ngayon alam mo na ang pagluluto ng squash caviar ay hindi lahat mahirap. Upang gawing masarap ang caviar, sundin lamang ang recipe at idagdag ang iyong mga paboritong pampalasa kung ninanais. Gusto mo ba ng squash caviar? Anong mga sangkap ang inilagay mo? Sumulat sa ibaba sa mga komento!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (39 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Mga pinggan ng tupa 🍲 kung paano magluto ng tupa, mabilis at madaling hakbang-hakbang na mga recipe sa mga larawan

Paano magluto ng sinigang na lugaw: 4 na mga recipe

Diyeta para sa mataas na kolesterol: kung paano lumikha ng isang menu para sa bawat araw para sa mga kababaihan at kalalakihan, mga listahan ng mga pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain, isang halimbawa ng isang diyeta + mga pagsusuri

Beef sa kaldero sunud-sunod na recipe na may larawan

Nai-update ang artikulo: 29.06.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta