Inihaw na buong isda - isang masarap na recipe

Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang piknik ay inihaw na isda. Sa artikulo malalaman mo ang tungkol sa recipe para sa paggawa ng dorado. Ang lahat ng kinakailangang sangkap at ang kanilang dami ay ipinahiwatig. Malalaman mo kung paano magluto ng isda sa grill sa loob ng 30 minuto upang gawin itong makatas at may lasa. Dahil sa mababang nilalaman ng calorie, ang ulam na ito ay angkop para sa mga taong sinusubaybayan ang kanilang nutrisyon at kanilang timbang.

30 min
420
2 servings
Katamtamang kahirapan
Inihaw na buong isda - isang masarap na recipe

Mga gamit sa kusina at kagamitan:

  • grill;
  • board para sa mga isda;
  • matalim na kutsilyo;
  • gunting sa kusina;
  • mga skewer;
  • barbecue tong;
  • sprayer para sa langis;
  • aluminyo foil;
  • scapula;
  • isang ulam para sa paghahatid ng mga natapos na isda.

Ang mga sangkap

Isda ng Dorado 2 mga PC katamtamang sukat
Lemon 1 pc
Bawang 1 clove
Thyme 4 na sanga
Rosemary 2 sanga
Spinach 50 g
Malaking Dagat ng Dagat 4-6 g
Ground black pepper Upang tikman
Langis ng oliba 1-2 tbsp. l

Hakbang pagluluto

Maaari kang magluto ng anumang inihaw na isda na gusto mo. Inilarawan ng resipe na ito ang proseso ng paggawa ng dorado. Noong nakaraan, ang anumang mga isda ay kailangang malinis mula sa mga insekto at pinilipit. Sa ilalim ng tubig na tumatakbo, ang 2 isda ay lubusan na hugasan mula sa mga entrails. Kung hindi ito nagawa, kung gayon ang mga isda ay magkakaroon ng hindi kasiya-siyang mapait na aftertaste.
  1. Ang mga palikpik ay tinanggal mula sa lahat ng panig, dahil agad silang magsusunog at ang mga isda ay mabaho. Inirerekumenda namin ang paggamit ng gunting sa kusina para sa pamamaraang ito.
    Ihanda ang mga sangkap para sa pag-ihaw ng isda
  2. Ang lukab ng parehong mga isda ay inasnan na may isang pakurot ng malalaking laki ng asin ng dagat. Ang kalahati ng durog na sibuyas na sibuyas ay inilalagay sa bawat tiyan ng isda. Kaya, ang ulam ay magiging mabango. Sa loob ng dorado fish naglagay ng 1 sprig ng rosemary at 2 sprigs ng thyme.
    Maghanda ng mga halamang gamot para sa mga inihaw na isda
  3. Gupitin ang 1 lemon sa kalahati at gupitin sa kalahating bilog. Ang bawat isda ay kinakailangan upang maglagay ng 2-4 na hiwa ng lemon. Ang pagkain ay magdaragdag ng pagiging sopistikado sa ulam.
    Upang mag-ihaw ng isda, maghiwa ng lemon
  4. Napuno din si Dorado ng mga batang spinach. Ang bawat isda ay mangangailangan ng humigit-kumulang 25 gramo ng halaman. Upang matiyak na ang lahat ng pagpuno ay hindi bumababa sa mga isda, ginagamit ang mga skewer ng medium na haba. Hiwalay sila sa kalahati ng gunting sa kusina. Sa ilang mga lugar tinusok nila ang tiyan ng mga isda.
    Upang magluto ng isda sa grill, magluto ng mga skewer
  5. Habang ang grill ay nagpapainit, sa magkabilang panig ay nag-spray ng isda na may langis ng oliba sa halagang 1-2 tbsp. l Sa grill maglatag ng aluminyo foil, na protektahan ang mga isda mula sa pagdikit. Ilagay ang dorado sa grill, pagdidilig sa tuktok na may kaunti pang magaspang na asin sa dagat.
    Upang mag-ihaw ng isda, pasanin ang grill
  6. Ang ulam ay niluto para sa mga 10-15 minuto, na hindi na kailangang i-on ang isda. Maaari mong matukoy ang tapos na isda sa pamamagitan ng isang presko. Ang natapos na produkto ay tinanggal mula sa grill at inilagay sa magagandang mga plato para sa paghahatid, bahagyang inasnan at paminta sa itaas. Ang kalahati ng isang lemon ay pinutol sa hiwa at inihain ng inihaw na isda. Maaari mong i-season ang tapos na produkto sa iba pang mga pampalasa na gusto mo. Maaari ka ring maglingkod sa mga isda na may isang side dish, halimbawa, bigas o nilagang patatas.
    handa na ang inihaw na isda

Ang recipe ng video

Sa panonood ng video, malalaman mo kung paano magluto ng isda sa grill. Ang lahat ng mga kinakailangang produkto at ang kanilang dami ay ipinahiwatig. Salamat sa mga sunud-sunod na tagubilin, hindi magiging mahirap para sa iyo na magluto ng nasabing ulam, kahit na hindi mo pa ginamit ang grill at hindi ka nagluto ng anumang bagay.

Sinubukan mo bang magluto ng inihaw na isda sa iyong sarili at gusto mo ba ang mga katulad na pinggan? Nahirapan ka ba sa proseso ng pagluluto? Anong uri ng isda ang gusto mo at ano ang mga karagdagang sangkap na ginagamit mo? Ibahagi ang iyong karanasan sa pagluluto sa mga komento.

Iba pang mga recipe ng isda

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (34 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Paano mag-imbak ng pulot sa bahay upang hindi ito asukal: temperatura, kahalumigmigan, mga lalagyan

Hakbang-hakbang na herring sa ilalim ng fur coat 🐟 na may larawan

Bean paste ayon sa sunud-sunod na recipe 🍵 na may larawan

Mga bagel ng cottage cheese ayon sa isang sunud-sunod na recipe na may 🥐 larawan

Nai-update ang artikulo: 24.04.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta